Module 1 : Passer de l 'émotion à l 'action pour faciliter ses relations

S' écouter soi pour mieux écouter les autres

Le changement ça n'est pas "maintenant", c'est tout le temps et ce depuis toujours,.. enfin depuis que nous sommes nés !

Depuis notre naissance nous ressentons plus ou moins consciemment des émotions qui modifient notre équilibre interne.

Depuis notre naissance, plus ou moins consciemment nous réagissons à ces émotions afin de retrouver ce point d'équilibre.

Pour autant, nous avons eu peu ou pas de formation sur le sujet en question, parfois même des brides d'informations erronées, en parallèle de ça les émotions et leur importance dans nos vies, tout le monde s'accorde pour dire aujourd'hui que c'est essentiel... Alors ?

Si vous vous intéressiez de plus près à vos émotions ? .... car bonne nouvelle elles sont fort utiles à l'amélioration de nos relations. 

Module 2 : Ajustez son économie de la reconnaissance et du feedback à ses besoins

  Communiquer avec authenticité

Nous échangeons à longueur de journée des messages verbaux et non verbaux, autant d’occasions de reconnaitre positivement ou non l’existence de l’autre et vice versa. Notre façon d’échanger ces feedbacks et signes de reconnaissance, colore notre façon de collaborer.

 

L’enjeu est de taille : une communication laissant place aux sous entendus, interprétations et suppositions engendre un système relationnel chronophage et energivore, et met la performance collective au pas.

 

Qu’on le veuille ou non, nos interactions influencent notre état.Tenir compte des effets de ces interactions sur soi et changer en fonction, c’est collaborer de manière efficiente aussi bien avec soi même qu’avec les autres.

Pop Up Ressources

Module 3 : Se connecter à la source de ses ressources

Matinée 9h-16h...à La Maison :

Notre conviction : Développer son écologie personnelle sert le développement colle​ctif.
La proposition : Apprendre à définir des actions favorables à l'équilibre de nos besoins physiologiques et émotionnels  : 
 
  1. Constater comment je me nourris, je ressens et j'interagis.
  2. Identifier les axes d'améliorations.
  3. Expérimenter les ateliers PopUp d'éveil et de réveil.
  4. Codesigner un langage commun et remplir son carnet de Ressources. 

Coup de Boost

S'alimenter et se revitaliser

au quotidien

Réveil corporel

Respirer...inspirer...

Fluidité relationnelle

Observer et ajuster son système relationnel

Tarifs : PopUpRessources (2 intervenantes) de 9h à 16h :

                  530€HT/pers pour les entreprises.

                  330€TTC/pers pour les particuliers.